即使時間不充裕,只需有心改變的成功個案分享

Connie一開始嚟LADY PT上課既原因👇🏼

係由於上班久坐缺乏運動,導致骨架出現圓肩問題🌚

再加上有肩頸以及下背範圍痛💥等等


係LADY PT教練既細心專業指導上課

加上教俾Connie一套完整伸展方法

令嚟上課頻率唔高既Connie可以自己在家中配合做🧘🏻伸展功課

同教練互相配合,一齊💪🏻努力下

Connie圓肩,肩頸以及下背範圍既痛症已經🎊改善不少


就算上課既時間不充裕

只要妳有心❤️想改變自已

LADY PT亦會為妳設計個人化功課📝

令妳可以係閒時持續改善,做到想要既🎉效果


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LADY PT FITNESS


➡️位於西鐵站旁2分鐘步程🚶🏻,場地配置多種設備及訓練模式,不設會藉,同時有人流限制,1對1 高私隱度免尷尬。


➡️主力提供專業女私人健身教練服務,不論是增肌塑形💪🏻,還是修身減脂,都專門為你度身設計課堂,包括飲食建議/改善身體姿勢,達至最佳效果👍🏻。


➡️我們不設房間 / 信用卡機,💥絕不強逼推銷,收費靈活,😊可單次購買,務求令你可專心做運動!


❇️地址:屯門新合里3號滙賢一號 雋峰 1705室

❇️營業時間:星期一至日10am-10pm

❇️Whatsapp: wa.me/+85298663950

❇️網站: https://www.ladypt.hk/

❇️Facebook: https://www.facebook.com/ladyptfitness/


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