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  • 每堂60分鐘,專業教練1:1指導

  • ​提供個人化訓練計劃,達成學員目標

  • ​根據學員情況,指導增肌/減脂飲食控制

  • ​安排家居運動功課,運動不再受地點所限

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  • 提供多種訓練元素

  • 為不同目標的人士設計針對性的課程

  • 舒緩肌肉痛症,改善身體不良姿態

​專業女私人教練

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屯門健身室

​屯門場地:

屯門新合里3號匯賢一號‧雋峰1705室

​

交通指引:

屯門站A出口往工業區方向，步行3分鐘

​

營業時間:

星期一至日及公眾假期・8:30am-10:30pm ​ ​

元朗健身室

​元朗場地:

元朗康業街8號朗壹廣場辦公大樓2座10樓1008室

​

交通指引:

朗屏站F出口往朗屏8號方向，經過虹方、雨後等步行８分鐘

​

營業時間:

星期一至日及公眾假期・8:30am-10:30pm

交通＆位置

Ｌａｄｙ　ＰＴ　Ｆｉｔｎｅｓｓ　      屯門,元朗場地都毗鄰地鐵站，

讓妳節省交通時間同成本！輕鬆到達！

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