ladypthk

2022年10月22日2 分鐘

學員個案分享7-提升身體能力及建立肌肉線條

更新日期:2023年2月16日

Cathy本身有上開瑜珈堂,但覺得自己好多瑜珈動作都做唔到
 
於是就想透過做gym重量訓練提升自己既瑜珈能力
 
嚟左LADY PT FITNESS短短2個月時間
 
已經可以做到之前瑜珈堂未能做到,需要平衡及力量的動作
 
甚至對Cathy嚟講已經係輕鬆。

而最令人開心,係Cathy係LADY PT及教練既教導與陪伴下
 
見證著自己既身型同體能有十分大既改變
 
上下身比例好睇左,由其係臀腿線條,手臂都明顯Firm左好多
 
Cathy自己都感到非常有成功感

----------------------------------------------------------------------
 
LADY PT FITNESS

  • 只有女教練及女學員,女士專屬健身室

  • 提供專業女私人健身教練服務,不論是增肌塑形,還是修身減脂,都專門為你度身設計課堂,包括飲食建議/改善身體姿勢,達至最佳效果。

  • 位於西鐵站旁3分鐘步程,場地配置多種設備及訓練模式,不設會藉,同時有人流限制,1對1 高私隱度免尷尬。

  • 我們不設房間 / 信用卡機,絕不強逼推銷,收費靈活,可逐堂付費,務求令妳可專注做運動!

地址:屯門新合里3號滙賢一號 雋峰 1705室
 
營業時間:星期一至日10am-10pm
 
Whatsapp: wa.me/+85298663950
 
網站: https://www.ladypt.hk/
 
Facebook: https://www.facebook.com/ladyptfitness/

#屯門健身教練 #屯門健身女教練 #元朗健身教練 #天水圍健身教練 #私人健身教練 #女健身教練 #健身女教練 #修身 #減肥 #瘦身 #屯門 #元朗 #天水圍 #新娘修身 #女士專屬 #運動女孩 #gym #pt #womanpersonaltrainer #personaltrainer #keepfit #增肌減脂 #逐堂收費gym #一對一 #高私隱度 #女教練

    380
    0